SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nisko

  • Wpływ na kształt mięśni. Barki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Może niedokładnie wypatrzyłem, ale nie znalazłem tam zwrotu "ścięte barki", ale jest tam takie zdanie głowę lateralną, której jak na złość ktoś odłamał „górna część” dłutem — prawdopodobnie to to co mam na myśli. Nie wiem czy artykuł odpowiada na moje pytania, za to jego efekt jest taki, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2016-10-07 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo się unormuje, jak chcesz to wrzuć sobie provi przez 3-tyg po tabletce na libido, vigra 1/4tabletki na lepszą erekcję potem, powtórz badania, lh trochę nisko ale z biegiem czasu pownno się poprawić. Po półtorrocznym podawaniu hormonów , potrzebny jest czas , sam proces pct tylko przyśpiesza powrót do normalności, chyba że robisz cykl na samej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2016-10-07 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo się unormuje, jak chcesz to wrzuć sobie provi przez 3-tyg po tabletce na libido, vigra 1/4tabletki na lepszą erekcję potem, powtórz badania, lh trochę nisko ale z biegiem czasu pownno się poprawić. Po półyarocznym podawaniu hormonów , potrzebny jest czas , sam proces pct tylko przyśpiesza powrót do normalności, chyba że robisz cykl na samej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2016-10-07 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nwm czy.mam tak poblokowane miesnie sciegna pavhwiny czy.jak ale mam prpblem z robiwniem przysiafu prawidlowo nisko zejsc.jakby mial blokade ruchu porobie narazie.nogi bez.klasyk siadu.bo.nog.nie.robolem ze 3/4 miesiace

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie mam badania jakieś 9 tyg po PCT. FSH 2.66. 0.95-11.95. Progesteron 0.2 . 0.10-0.20. Prolaktyna 26.19. 4.04-15.2 . Estardiol. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2016-10-07 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test C Tren E

    Post
    Doping

    Dzieki za odpowiedzi , sprobuje w takim razie podbijac sam tren jezei oczywiscie sidy mnie jakies nie dopadna na tej dawce , u mnie zawsze test lecial wysoko lub na rowni z deka nigdy deka wyzej niz test ale wiem ze ludzie tak bija ,wysoko tren , nisko test , zobacze jak to wyjdzie podczas cyklu .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2016-10-07 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse Diet - szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam akurat u mnie ww od jakiegoś czasu sa na niskim poziomie , przed redukcja tez były nisko białka i tłuszcze stanowiły kor diety , nie wiem już mam mętlik w głowie jak to uporządkować ;p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2016-10-06 21:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse Diet - szybkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie powiem dość długo to trwa ale raczej nie czuje sie źle jak do tej pory , dużych odstępstw od diety raczej nie bylo węglem trzymam w zLeznosvi od dnia treningowego czy nie treningowego ale nie przekracza 150 g ww, ogólnie nisko ww , tłuszcze Max 0.8g/kg reszta białka nawet pod 3g/kg . Ashwaganda i różaniec górski lecą od dłuższego czasu w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2016-10-06 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można aż tak nisko bezpiecznie zjechać kalorie? Bo w dziale dieta moderatorzy płaczą jak facet twojej wagi odchudza się na 2k kcal i mówią że to nie świadczy dobrze o metabolizmie ....

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 11:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo przerwa była dość długa. Technika do zweryfikowania, bo teraz po kilku dniach czuję domsy w okolicach góry łopatki/dolnej krawędzi kaptura @@-) Nagraj to zobaczymy jak to idzie. 2. Wyciskanie sztangielek siedząc na ławeczce pionowej 12/10/8/16/max 6kg/9kg/10kg/16x6kg/20x4kg 6kg/8kg/10x10kg/18x6kg/24x4kg Pierwsze dwie serie ok, trzecia [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 00:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    W wersji tricepsowej pompek nie schodzi się tak nisko jak w przypadku wersji na klatkę?

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się czy brać większy ciężar - niby dałam radę, ale z drugiej strony miałam problem z tak szybkim wstawaniem.Nie lubię przysiadów - żadnych :D powtórz obciążenie - jak technicznie to wygląda? Starałam się schodzić nisko, pod koniec serii miałam z tym problemy. Starałam się nie pochylać do przodu. Nie chwiałam się, w miarę trzymałam [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na je robie na maszynie albo z gumami, z samym CC dalbym rade silowo ale jak cala waga ciala siedzi na nadgarstakach i do tego schodze bardzo nisko to na drugi potem czuje tego skutki

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 13:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tarczowego. Hashimoto dotyka nawet siedmiokrotnie częściej kobiety niż mężczyzn. Hashimoto to nie choroba tarczycy, to choroba całego ciała. Coraz częściej określana jest jako choroba współczesnych kobiet. W celu zdiagnozowania chorób tarczycy i Hashimoto należy wykonać komplet następujących badań: TSH - oznaczenie poziomu tyreotropiny. U [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT - opis, zastosowanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] krążenie limfatyczne, ale przez żyłę wrotną do wątroby, we krwi natomiast transportowane są głownie w postaci chylomikronów dzięki czemu nie zwiększają ryzyka chorób takich jak miażdżyca. Badania wykazały, iż kwasy tłuszczowe o łańcuchu dłuższym niż 12 atomów węgla silniej stymulują wydzielania soku trzustkowego i żółci. Tłuszcze MCT zawierają [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Sztuki walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] same cardio bez treningu silowego, to strzal w kolano jezeli chodzi o utrzymanie masy miensiowej;-) skad miensia maja dostawac sygnal ze sa potrzebne? poleca tam samo ladnie jak fat;-) duzo lepszy by byl solidny trening silowy niz te cale aeroby. co do specyfiku, niestety w tym dziale nie ma produktu ktory pali fat bez efektu stymulacji, na tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2016-10-05 06:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron wysoki cholesterol Jeśli chodzi o dietę to wychodzę z redukcji, dt 2600 kcl dnt 2200 kcl /SFD/2016/10/4/a7b852aafa6e4c96b7f782152eb489d4.jpg Zarówno na mocznik jak i lipidy wpływ miała Twoja dieta, być może jakieś leki (coś zażywałeś?). Dla pewności wykonaj sobie pełny panel nerkowy. Co do chol - tutaj tylko dietą wyregulujesz. [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 16:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tam bym się nie przejmował tym jeśli tak jak mówisz wzmaga się tylko podczas okresu i przed, to w sumie normalne. Dla pewności możesz zrobić badania hormonalne, jednak uklad hormonalny kobiet jest taka zagadka, ze prawdopodobnie nikt na tym forum nie doradzi ci nic z nimi na 100% bo w odroznieniu od mezczyzn jestescie niesamowicie "pokrecone" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2016-10-04 15:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Czas na powrot do prowadzenia dziennika, musze znowu zabrac sie za regularne wpisy, bo zaczynam sobie za duzo pozwalac a jak do wszystkiego sie publicznie przyznaje to mi wstyd i automatycznie sie pilnuje :-D Zaczne od momentu na ktorym skonczylam, czyli pobytu we Wloszech. Nienajlepszy etap wyprawy, w zwiazku z kradzieza sporo nerwow, dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 09:29:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • brakuje badań lh i fsh i progesteronu e2 poniżej 20 nie wiadomo jak nisko jest , tutaj może być problem również jakie były wyniki badan przed cyklem?? na dece libido klapnęło bo pewnie prolke wybiło , trzeba było zrobić badania i zbić prl problem by się rozwiązał wrzuć ankiete działu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-10-03 16:57:28

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8450 Data: 2016-10-03 16:56:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)